PEAT je vrlo djelotvorna metoda za prestanak pušenja jer razrješava negativni emocionalni naboj koji stoji u pozadini želje za cigaretom. Svaka ovisnost često nastaje kao pokušaj privremenog olakšanja napetosti ili nelagode u tijelu – cigareta postaje sredstvo umirenja tih osjećaja.
Dugoročno oslobađanje znači prestati osjećati potrebu za cigaretom kao „lijekom“ za neugodne osjećaje. Pokušaji da se to postigne samo snagom volje često iscrpljuju i rijetko traju, jer osnovni psihološki naboj ostaje neriješen.
PEAT tretman je nježan, ali dubok. Pomaže da tijelo i psiha prirodno prestanu tražiti cigaretu. Većina ljudi osjeti trajno oslobađanje nakon 1–2 tretmana, bez nervoze i potrebe za nadomještanjem cigarete drugim ponašanjima (npr. hranom).
Kako tretman izgleda:
- Prvi tretman traje 2–3 sata, najbolje dolaskom u stanju potrebe za cigaretom.
- Nekoliko dana kasnije radi se kontrolni tretman za dodatno čišćenje eventualnih preostalih sadržaja.
- Već nakon dva tretmana ovisnost obično nestaje, a osjećaj slobode i mira ostaje.
Zašto je ovaj pristup drugačiji
- Ne zahtijeva dugotrajno pričanje, analiziranje ili prisilno mijenjanje navika
- Promjene se osjećaju već tijekom prvog tretmana i postaju sve jasnije
- Brzina – tretmani se mogu održati u kratkom vremenskom razmaku
- Ekonomičnost – većina ljudi riješi problem s 1–2 tretmana
Ovaj tretman je stvoren za vas ako:
- želite konačno prestati pušiti bez stresa i nervoze
- želite ukloniti osnovni emocionalni naboj koji vas je vezao uz cigaretu
- želite prirodno regulirati tijelo i emocije bez prisilnog suzbijanja navike
- želite dugoročno osloboditi energiju i pažnju i početi je koristiti za svoje životne ciljeve